هل تناول الثلج يخفض الحديد لديك؟ وأوضح الاتصال الحقيقي

لماذا يؤدي انخفاض الحديد إلى الرغبة في تناول الثلج؟

اقترح الباحثون عدة تفسيرات لماذا يؤدي نقص الحديد على وجه التحديد إلى الرغبة في مضغ الثلج بدلاً من مادة أخرى. في حين أن الآلية الدقيقة لا تزال قيد الدراسة، فإن النظريات الرائدة تشمل ما يلي.

• قد يؤدي مضغ الثلج إلى زيادة اليقظة والوضوح العقلي لدى الأشخاص الذين يسبب نقص الحديد لديهم ضبابًا في الدماغ أو انخفاضًا في توصيل الأكسجين
• قد يؤدي الإحساس بالبرد الناتج عن الثلج إلى تهدئة التهاب اللسان بشكل مؤقت، وهو أحد الأعراض الشائعة لنقص الحديد الذي يسمى التهاب اللسان
• يقترح بعض الباحثين أن مضغ الثلج يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ، مما قد يعوض انخفاض القدرة على حمل الأكسجين الناجم عن انخفاض الحديد.

وبغض النظر عن الآلية الدقيقة، فإن النقطة المهمة هي ذلك الرغبة في حد ذاتها، وليس الجليد، هي الإشارة التي تستحق الاهتمام بها .